馬曉澄 鐘焯 徐弘毅
夏天，洞洞鞋因其好看、柔軟、舒適等特點(diǎn)，在日常生活中的“出鏡率”越來越高。但如果穿著不當(dāng)，洞洞鞋也可能導(dǎo)致腳部更易受真菌感染，產(chǎn)生“崴腳”等運(yùn)動損傷，對兒童也可能導(dǎo)致足部發(fā)育不良。
“洞洞鞋雖然有很多洞，但設(shè)計(jì)上仍有很強(qiáng)的包裹性，其實(shí)并不透氣?！痹趶V州市皮膚病醫(yī)院，真菌專病門診負(fù)責(zé)人高愛莉?yàn)榛颊呓忾_誤區(qū)。她說，洞洞鞋如果在高溫潮濕的環(huán)境下長期穿著，會增加腳部真菌感染的風(fēng)險(xiǎn)，也就是人們常說的“腳氣”“腳癬”。比起網(wǎng)面鞋、布鞋來說，洞洞鞋吸汗性不強(qiáng)。而對比同樣以塑料材質(zhì)為主的拖鞋，整體透氣性更弱。這兩方面都可能讓洞洞鞋更容易出現(xiàn)潮濕環(huán)境。
她進(jìn)一步解釋說，腳氣的高發(fā)部位之一是腳趾縫間，洞洞鞋則以塑料材質(zhì)緊緊“包”住了腳趾前和兩側(cè)，因此，腳趾縫難以干燥通風(fēng)。一些洞洞鞋的柔韌度不夠，長期與足部摩擦容易導(dǎo)致皮膚屏障受損，也為真菌感染提供了機(jī)會。
“如果要穿的話，首先要盡可能寬松；其次，可以穿吸水性好的襪子，一方面可以把腳汗吸到襪子上，另外一方面也可以減少腳和鞋子的摩擦；也可以用一些爽身粉保持腳部干燥。”高愛莉建議。
除真菌感染，穿洞洞鞋也可能更易導(dǎo)致運(yùn)動損傷。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師趙亮說，洞洞鞋的鞋底沒有很好的足部支撐，而當(dāng)足部的平衡弱的時(shí)候，再踩到不平整的路面，就容易造成崴腳等損傷。洞洞鞋的緩沖不夠，如果患者有基礎(chǔ)的扁平足，可能相對加重足底肌肉的負(fù)擔(dān)和疲勞。
趙亮表示，對兒童而言，洞洞鞋長時(shí)間穿著可能導(dǎo)致足弓塌陷，影響足弓的正常發(fā)育。而足弓是維持人體重心平衡的關(guān)鍵結(jié)構(gòu)，足弓塌陷會引發(fā)扁平足。建議不管是兒童還是青少年、成年人，都不宜長期穿洞洞鞋，建議將其作為休閑鞋偶爾穿著，平時(shí)多穿有良好支撐和足弓承托的運(yùn)動鞋或皮鞋。
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